|
Сегодня без изменений. Я еле двигаюсь, а сегодня нужно бегать 60 мин. Чувствую себя голодной и уставшей ☹️
|
58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 59,58g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 169,99g.
Frühstück: Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Глобус Каша с Малиной со Сливками . Mittagessen: Чим Чим Соус для Приготовления Куриных Шашлычков Якитори, Соевый Соус, Зеленый Горошек (Замороженный), Болгарский Перец, Шампиньоны, Куриная Грудка Вареная, Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Шпинат, Шампиньоны, Троекурово Фарш Куриный. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iristafy's Gewichtsverlauf
|