Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 86,04g.
Frühstück: Pain Complet, Jardin Bio Confiture Extra Framboise, Café au Lait, Carrefour Beurre Doux. Mittagessen: Picard Cabillaud Pané, Câlin Fromage Blanc 0%, Markal Graines de Chia Bio. Abendessen: Mandarine, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Carrefour Barre Gourmande Saveur Chocolat. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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sab27150's Gewichtsverlauf
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