Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 12,45g | Eiw: 30,47g | Kohlh: 70,96g.
Frühstück: Regimel Mermelada de Damasco, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral, El Roble Queso Chacra. Mittagessen: Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zanahoria, Morrón, Cebollas, Arroz Blanco, Ajo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Marco Polo Aliño Completo, Orégano. Snacks/Sonstiges: Garbanzos, Tomates Cherry, Durazno. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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