Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2010
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87,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2010:
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1573 kcal
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Fett: 17,44g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 65,29g.
Mittagessen: 3-bean Veggie Chili. Abendessen: Vodka, Broccoli, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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kregan84's Gewichtsverlauf
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