Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
|
45,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
713 kcal
|
Fett: 31,09g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 56,58g.
Frühstück: Селянське Молоко 2,5%, Сырники. Mittagessen: Селянське Молоко 2,5%, Котлеты рыбные, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Селянське Молоко 2,5%, Serenada Сыр Радамер , Помидоры Черри, Спаржа (Свежая, Замороженная), Болгарский Перец, Багет. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rita.yatskova's Gewichtsverlauf
|