Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 150,16g | Kohlh: 269,02g.
Frühstück: Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, FUD Chorizo De Pavo Cuida-T. Mittagessen: Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas, Torta de Pierna. Abendessen: Little Caesars Pizza. Snacks/Sonstiges: Manzana, Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Svetia Endulzante sin Calorías, Café, Quaker Stila Moras. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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