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睡衣56.2
開始廢物人生了
多喝水 沒運動的日子飲食要嚴格
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56,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 110,98g.
Mittagessen: 水煮蛋, 豆腐, 地瓜葉. Abendessen: 甜不辣, 炒麵, 豆干, 草莓加糖漿（煮熟或罐頭）, 奶油車輪餅. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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