Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 84,44g.
Mittagessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface, Hellmann's Maionese, Pullman Rap10 Light. Abendessen: Dona Rosa Queijo Minas, Queijo Minas, Tomates Cereja, Alface, Hambúrguer de Soja sem Carne, Nissin Miojo Light de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Marilan Pit Stop Original, Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface, Hellmann's Maionese, Pullman Rap10 Light. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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