Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 39,61g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Misura Biscotti Yogurt senza Zuccheri Aggiunti, Perugina Cioccolato Fondente 85%. Mittagessen: Conad Insalata Classica, Roberto Pan Bauletto Integrale, Ocean Sea Seppie Pulite . Abendessen: Loriana Piadina Light, Zucchine Grigliate, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Conad Mandorle Sgusciate, Misura Fette Biscottate Dolcesenza. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marzia_27's Gewichtsverlauf
|