Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 10,33g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 83,33g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Buah Pir. Mittagessen: Jamur, Brokoli, Tropicana Slim Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Abendessen: Trimshake. mehr...
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konstantes Gewicht
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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