Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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71 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 69,62g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 101,15g.
Frühstück: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Тануки Ростки Сои. Mittagessen: Винегрет, Печень Куриная в Сметане, Щебекинская Макароны Бантики . mehr...
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1815 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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regina.his's Gewichtsverlauf
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