Inna_Zubkova_'s Notizen, 20 Jan 20

Болеть вообще не приятно,но результативно
74,4 kg Bisher verloren: 35,6 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2020:
1320 kcal Fett: 35,87g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 126,14g.   Frühstück: Лента Финики Целые с Косточкой, Лента Курага без Косточки, Паштет из Куриной Печени, Буше Хлеб Кельтский. Mittagessen: Окей Кукуруза Сахарная , Куриная Грудка на Пару, Помидоры. Abendessen: Макароны Отварные, SPAR Свинина с Грибами, Салат Овощной с Маслом, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Окей Кукуруза Сахарная , Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
Verlust von 4,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.