Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 38,90g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 297,18g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Лента Клементины, Магнит Банан, Магнит Хурма. Mittagessen: 4 Сезона Летние Овощи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Курица на Пару. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы , Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Guzel2508's Gewichtsverlauf
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