Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 81,09g.
Mittagessen: Potato, Carrots, Chicken Breast, Corn, Cooked Spinach (from Fresh), Fried Tofu (with Calcium Sulfate) . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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teaterhiji's Gewichtsverlauf
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