Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 20,78g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 183,70g.
Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Мясновъ Голень Куриная. Abendessen: Фруате Воздушный Творожок. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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