Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 82,94g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 140,48g.
Frühstück: Mirel Торт Прага. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Греческий Салат, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Mirel Торт Прага. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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oautkina13's Gewichtsverlauf
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