Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 68,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Mittagessen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Abendessen: Гречка по-Купечески. Snacks/Sonstiges: Щука. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Карина 252's Gewichtsverlauf
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