Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 117,30g.
Frühstück: Elovena Puuro, Maitokahvi. Mittagessen: Lihakastike, Paistettu Peruna. Abendessen: Kartanon Lenkki, Fazer Puikula Pehmeämpi Täysjyvä. Snacks/Sonstiges: Riitan Herkku Räiskäleet. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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