Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 33,15g | Kohlh: 78,40g.
Frühstück: Woolworths Fresh Full Cream Milk. Abendessen: Gem Squash, Roasted Vegetables, Grapefruit (Pink and Red and White) , Boiled Egg. mehr...
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2211 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yelawolf8's Gewichtsverlauf
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