Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 63,59g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 192,13g.
Frühstück: Шоколадница Блинчики с Творогом, Шоколадница Белковый Омлет по-Бейрутски с Греческим Йогуртом и Авокадо, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Шебекинские Макароны Отварные , Шампиньоны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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