Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 95,68g.
Frühstück: Мёд, Яшкино Вафли Шоколадные. Mittagessen: Свекла Вареная, Самбери Оладьи Капустные, Рис Отварной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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kotatin's Gewichtsverlauf
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