ог 106
от 87
п 92
об 106
бедро 63
плечо 35
81,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2020:
1888 kcal Fett: 81,38g | Eiw: 96,89g | Kohlh: 180,68g.   Frühstück: Зефир, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Сметанковый Сыр 50%,  Овсяноблин. Mittagessen: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Свинина Тушеная, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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