Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 83,74g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 107,13g.
Frühstück: Макароны Отварные, Курица Гриль, Кофе. Mittagessen: Картошка по Французски, Морковь. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Жито Пончики Творожные . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Линара102's Gewichtsverlauf
|