Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Геркулес Монастырский. Mittagessen: Лента Салат Витаминный, Бондюэль Чечевица на Пару, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Фрунат Арахис. mehr...
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konstantes Gewicht
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Синий носок's Gewichtsverlauf
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