Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 141,60g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral). Mittagessen: Fricassê de Frango, Cupim Assado, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Bob's Big Cascão Chocolate, Cappuccino, Aymoré Biscoito Cream Cracker . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aline_lucindo's Gewichtsverlauf
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