Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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256 kcal
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Fett: 11,85g | Eiw: 19,85g | Kohlh: 17,20g.
Frühstück: Aldi Gegrilde Kipfilet. Mittagessen: Wasa Cracker Sesam, Atkins Shake Mix Vanilla. Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolade Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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margjeneeltje's Gewichtsverlauf
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