Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
643 kcal
|
Fett: 16,94g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 97,44g.
Frühstück: Fuchs Pan Integral, Colun Manjar, El Roble Queso Chacra, Nescafé Tradición. Mittagessen: Lechuga, Minuto Verde Choclo en Granos, San Jose Jurel al Natural, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Tomates. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Durazno, Alto La Cruz Avellanas Tostadas Nacional, Sandía. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|