BillyLoneWolf's Notizen, 17 Mrz 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2013
99,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2013:
2053 kcal Fett: 87,08g | Eiw: 143,57g | Kohlh: 165,69g.   Frühstück: Fish Oil, CoQ10, molasses, Coffee (Brewed From Grounds), raisins, oatmeal, eggs. Mittagessen: rice wine vinegar, breag and butter pickles, olive oil, romaine lettuce, Pea Soup. Abendessen: mayo, kirkland steel head trout. mehr...
2640 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf


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