Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 5,30g | Eiw: 35,08g | Kohlh: 210,08g.
Frühstück: Cerealitas Galletas de Arroz, Tottus Galleta de Arroz, Taragüi Yerba Mate, Manzana. Mittagessen: Genial Porotos Granados con Mazamorra. Abendessen: Naturezza Sopa Ligere de Choclo y Albahaca, Manzanas. Snacks/Sonstiges: Yogen Fruz Yogurt Light. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Galper2000's Gewichtsverlauf
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