Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3056 kcal
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Fett: 98,32g | Eiw: 211,78g | Kohlh: 328,45g.
Frühstück: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Macarrão Integral, Queijo Mozzarella, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Passarela Pão Integral. Abendessen: Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Passarela Pão Integral, Ovo, Wise Whey, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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konstantes Gewicht
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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