Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 34,10g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 152,63g.
Frühstück: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Скумбрия Копченая, Элефант Куриный Рулет Запеченный, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Империямокс Хлеб Пражский, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Mittagessen: Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelesha86's Gewichtsverlauf
|