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세포외수분비 0.389 ->> 0.382
붓지 않은 몸 가볍고 너무 좋다
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 11,64g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 99,09g.
Frühstück: 방울 토마토, 호박, 사과, 셀러리, 닭가슴살. Mittagessen: CU 치킨커리 삼각김밥. Abendessen: 레드 식사용 와인. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 붕어빵. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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