Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 89,67g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 47,85g.
Frühstück: 이디야 카페 아메리카노. Mittagessen: 샤브샤브, 프레지덩 휘핑크림, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Snacks/Sonstiges: 제로베이커리 저탄수 밤눌레플레인, 제로베이커리 제로머핀, 아메리카노. mehr...
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1140 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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