Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 47,69g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 140,71g.
VorFrühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом. Frühstück: Варенье, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Чай с Молоком. Mittagessen: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Роскар Яичный Белок, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. Abendessen: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Тыквенный Суп. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Курага в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|