Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 30,38g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Jam, Warme Chocolademelk, Eierkoek. Mittagessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Venz Hagelslag Puur, Beschuit, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Snacks/Sonstiges: Perfekt Cashewnoten Ongezouten . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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