Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 73,48g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Вафли Творожные, Дубки Колбаса Московская, ТХК Булка Городская. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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