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78,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 128,07g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Компот из Сухофруктов. Abendessen: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Snacks/Sonstiges: Каша Рисовая на Молоке. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vika.kosova's Gewichtsverlauf
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