Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 61,45g.
Frühstück: Кофе, Апельсины Навел, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Апельсины Навел, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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