Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 122,75g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 20,99g.
Frühstück: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками, Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница. Mittagessen: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Останкино Сосиски Филейные. Abendessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Стручковая Фасоль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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