Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 54,58g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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1367 kcal
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Bewegung:
Тренировка Nike - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MariaMur97's Gewichtsverlauf
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