Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Якитория Суп Фо Бо. Snacks/Sonstiges: SPAR Йогурт Классический Вишня 3,5%. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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