Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 52,91g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Гарнец Льняная Мука, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриное Филе на Гриле, Пекинская Капуста. Abendessen: Ичалки Сыр Диетический 27%, Сметана 15%, Чеснок, Куриное Филе на Гриле, Кабачки. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Агротек Джоки из Мяса Птицы. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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prosto_ya92's Gewichtsverlauf
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