Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 112,38g | Kohlh: 55,31g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. Mittagessen: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Петрушка, Помидоры, Помидоры, Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Кофе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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