xtremekampfwurst's Notizen, 22 Jan 20

🧐🤔👊🏻
134 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 39 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2020:
1083 kcal Fett: 19,15g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 186,63g.   Frühstück: Harry Korn an Korn, Böklunder Rinder-Saftschinken Klassik, Babybel Mini Babybel, Balisto Muesli-Mix. Mittagessen: Gut & Günstig Napoli, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). mehr...
3895 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

27 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
läuft doch wieder 👍💪 
21 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
Super 👍 
22 Jan 20 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


xtremekampfwurst's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.