Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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115,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 94,77g.
Frühstück: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Mittagessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tomat1988's Gewichtsverlauf
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