Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 120,27g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 19,72g.
Frühstück: Глобус Сосиски Молочные, Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница. Mittagessen: Останкино Сосиски Филейные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Abendessen: Свинина Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Стручковая Фасоль, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Эспрессо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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