Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 99,28g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Яичный Белок, Звенигора Сыр Фигура 27%, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Galleti Хлібці Хрусткі Житні. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Винегрет. Snacks/Sonstiges: Truff Royal Protein Bar Cherry, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс , Herbalife Протеиновый Батончик, Kondissima Пряники на Фруктозе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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