Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
|
75,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 66,73g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Astoria Сэндвич-Соус, Помидоры, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Миндаль Фарш Куриный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Брокколи, Роллтон Спирали, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны. Abendessen: Пятерочка Сахар, Мандарины, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|