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Ооо, пошло дело! Жир тронулся, господа!
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 134,86g | Kohlh: 109,20g.
Frühstück: Оливковое Масло, Макфа Цельнозерновые Макароны, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Fish House Кета Слабосоленая , Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Кускус, Брокколи, Запечённое филе. Abendessen: Салат Метелка, Запечённое филе. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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