Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 71,66g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 130,38g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Сырники. Abendessen: Novus Баклажан Жареный, Кабачки Жареные, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров, Мивина Вермишель . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
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